Vai jūsu bērnam ir pietiekami daudz vitamīna D | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Vai jūsu bērnam ir pietiekami daudz vitamīna D

Vai jūsu bērnam ir pietiekami daudz vitamīna D

Vitamīns D un / vai kalcija trūkums var izraisīt rahītu, nopietnu stāvokli, kas ietekmē attīstību veseliem kauliem bērniem...

Rahīts ir nosacījums, kas izraisa mīkstiem vāji kauli, kas var kļūt locījuši vai izliektas, muskuļu vājums un zobu deformities.2 Tas ir visizplatītākais zīdaiņiem no trīs līdz 18 mēnešiem.

Zīdaiņiem galvaskauss paliek mīksta un kauli nav tuvu pareizi. Par garo kaulu kāju un roku gali ir palielināts, tik raksturīgie simptomi rahīta ietver izliektas kājas. Šī iemesla dēļ, rahīts ir saistīta arī ar kavēšanos walking3.

Kas izraisa D vitamīna trūkumu zīdaiņiem?

Mūsu ķermenis ražo D vitamīnu kad āda tiek pakļauta saules. Bet ideāli mazulis nebūs tiešā saules gaismā vispār pirmajos sešos mēnešos, lai viņš / viņa nevar iegūt pietiekami daudz D vitamīna no saules - pat tad, ja jūs dzīvojat salīdzinoši saulainā vietā, piemēram, Francijā. Vēl viens no D vitamīna deficītu cēlonis ir nelīdzsvarots uzturs, trūkst kalcija un D vitamīnu

Kad mazulis ir nepieciešams D vitamīns piemaksu?

Vairumā gadījumu krūts pienu vai formula sniedz tikai par visu bērnu vajadzībām pirmos četriem līdz sešiem mēnešiem. Tomēr izņēmums ir D vitamīna

Tas ir iemesls, kāpēc amerikāņu akadēmijas Pediatrijas (AAP), tagad iesaka dot savu baroti ar krūti mazulim piemaksa 400 SV dienā no D vitamīna, sākot pirmajās dzīves dienās.

Bērniem, kuri ir pilnībā vai daļēji formula baro bet dzert mazāk nekā 900mls ar formulu dienā arī ir nepieciešams ikdienas 400 IU vitamīnu Dsupplement1.

Kā rahīts ārstēt?

Vairumā gadījumu rahīts var ārstēt ar D vitamīnu un kalcija piedevas.

Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus par devu, kā pārāk daudz D vitamīna, var būt kaitīga. Bērna attīstība tiks uzraudzīta ar rentgena un asins tests4, un vairāk, smagas skeleta deformācijas var būt nepieciešama operācija.  

Kā iegūt pietiekami daudz D vitamīna mazuļa uzturā:

  • Nodrošināt jums un jūsu bērniem pavadīt dažas minūtes ārpus katru dienu, ziemā vai vasarā. Nejauša saules gaismas iedarbības rezultātā ir noderīga papildināšanas D vitamīna līmeni. Daži pārtikas produkti Francijā ir bagātināti ar D vitamīnu, ieskaitot margarīnu, kukurūzas milti, maize un brokastu pārslas. Centieties iekļaut tos savā s un jūsu mazulis ir diētām kopā ar pārtiku, kas satur dabīgi D vitamīna saturam, piemēram, eļļainu zivju un olu dzeltenumus. Veikt ikdienas piemaksu par D vitamīna, piemēram asColief® vitamīns D3 pilieni, kas ir speciāli izstrādāta, lai nodrošinātu pareizo daudzumu D vitamīna, lai jums vai jūsu bērnam vēlamo formu D3 vitamīna (Holekalciferola).

Avoti:

    Www.babycenter.com/404_does-my-baby-need-to-take-vitamins_9154.bc www.vitamindcouncil.org/health-conditions/rickets/ www.health24.com/Medical/Diseases/Rickets-20120721 www.mayoclinic. Org / slimības-apstākļi / rahīts / diagnoze-ārstēšana / ārstēšana / TXC-20200471