Vai vaska klepus ir normāla | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Vai vaska klepus ir normāla

Vai vaska klepus ir normāla

Vasaras klepus

Patiesība ir, klepus nav tikai uz ziemu - viņi izplatīta vasarā too.

Vasarā izredzes elpceļu alerģijām un infekcijas pieaugumu, kas var izraisīt iekaisis kakls un sauss klepus - un elpošana ir dabiski ietekmē, jo sastrēgumi.

Tas ir viegli, lai saņemtu nozvejotas off aizsargs ar ārpustiesas sezonas klepus, jo, ja to neārstē pareizi tas var pasliktināt uz baktēriju infekcija.

Profilakse ir labāka nekā ārstēšana

Par mikroskopisko kukaiņu sauc putekļu ērcītēm izplatība pieaug vasarā. Viņi zelt siltā, mitrā temperatūras un ligzdo gultas, auduma un paklājiem. To atliekas var nokļūt gaisa un izraisīt alerģiju, kas noved pie saaukstēšanās un klepus.

Ja tu esi pašapzinīgs vasarā, tīrīt grāmatplaukti, stūriem un citām vietām, putekļu savāc. Mazgāt gultas un paklāji karstā ūdenī, lai atbrīvotos no putekļu ērcītēm un citiem iespējamiem alergēniem. Uzglabāt mitrumu mājā no 30% līdz 50%, lai putekļu ērcītes neaug, saglabājot savas durvis un logus aizvērtus un darbojas gaisa kondicionētājs vai gaisa attīrītājs.

Ja Jums ir astma vai sinusīts, tur ir liela iespēja, sezonas, var pārsteigt jūs ar klepus. Āra alergēni, piemēram, ziedputekšņiem zāli, koku un nezāles un kairinātāji gaisā, piemēram, dūmu, gaisa piesārņojumu un smaku, var novest pie vasaras klepus. Siena drudža slimniekiem plāno vasaras getaway varat pārbaudīt ziedputekšņu līmeni savā galamērķī pirms pabeidz maršrutu, jo tie varētu piedzīvot nepatīkamas klepu atvaļinājuma laikā.

Dzīšanas process

Ņemot pastāvīgs klepus var būt nogurdinošs. Klepus var traucēt miegu un izraisīt dažādas problēmas, tostarp galvassāpes, reibonis, pārmērīga svīšana un, ekstrēmos gadījumos, lauzta ribām.

Lai ātri iekarot klepus un saņemt atpakaļ uz to, kas vasarā ir patiešām par - jautri saulē - dzert daudz šķidruma un atpūtu pareizi. Tas novērš dehidratāciju, uztur šķidrumi un atvieglo iekaisis kakls. Ēšanas augļus un dārzeņus, kas bagāts ar vitamīniem un uzturvielām arī palīdzēs palielināt jūsu organisma imūnsistēmu. Un, ja klepus nepāriet, apmeklējiet ārstu.

Vienmēr konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu par ieteikumu par vislabāko medikamentu lietot. Sastāvdaļas daudzos pār-the-counter sīrupiem var izraisīt nepatīkamas un kaitīgas blakusparādības, tāpēc ir svarīgi, lai izmantotu pēc iespējas drošāku klepus sīrupu.

 Avoti: Motherinc.com, Webmd.com un Boldsky.com